Locatie: Kastanjewal of Dijk 90 3700 Tongeren
Organisatie: Atletiekclub De Demer Tongeren
Contact: 0477 25 75 88 of ADD@atletiek.be
Door de geplande werkzaamheden zijn douches en kleedkamers beperkt per 3 beschikbaar in de jeugdherberg tegenover de piste.
Podium vindt plaats onmiddellijk na de aankomst. Er is een medaille en geldprijs voor de eerste 3 van elke wedstrijd, behalve korte cross, vanaf miniem. Bovendien ontvangt elke deelnemer van kangoeroe tot en met master een prijs na het overschrijden van de finish. Voor kangoeroes en benjamins wordt er echter wel geen uitslag opgemaakt.
Toegang voor publiek: 5 euro via ingang parking De Motten of ingang parking de Velinx
Uurrooster zie hieronder
Kortingen tot -55% bij PassaRunning Kortingen tot -65% op Loopschoenen Tot -25% Björn Borg Sportkleding
startuur categorie geboortejaar ronden afstand
11.20u KAN meisjes 2019-2020 R1 (start 2 ) + aankomst 600 meter
11.25u KAN jongens 2019-2020 R1 (start 2 ) + aankomst 600 meter
11.30u BEN1 Vrouwen 2018 aanloop + R1 + aankomst 755 meter
11.36u BEN2 Vrouwen 2017 aanloop + R1 + aankomst 755 meter
11.42u BEN1 Mannen 2018 aanloop + R1 + aankomst 755 meter
11.48u BEN2 Mannen 2017 aanloop + R1 + aankomst 755 meter
12.00u PUP1 Vrouwen 2016 aanloop + R1 x 2 + aankomst 1410 meter
12.07u PUP2 Vrouwen 2015 aanloop + R1 x 2 + aankomst 1410 meter
12.14u PUP1 Mannen 2016 aanloop + R1 x 2 + aankomst 1410 meter
12.21u PUP2 Mannen 2015 aanloop + R1 x 2 + aankomst 1410 meter
12.35u MIN1 Vrouwen 2014 aanloop + R2 x 2 + aankomst 1800 meter
12.42u MIN2 Vrouwen 2013 aanloop + R2 x 2 + aankomst 1800 meter
12.52u MIN1 Mannen 2014 aanloop + R2 x 2 + aankomst 1800 meter
13.00u MIN2 Mannen 2013 aanloop + R2 x 2 + aankomst 1800 meter
13.10u JSM Vrouwen 2008 of ouder aanloop + R2 + R3 + aankomst 2750 meter
13.28u JSM Mannen 2008 of ouder aanloop + R2 + R3 + aankomst 2750 meter
13.45u CAD Vrouwen 2011-2012 aanloop + R2 + R3 + aankomst 2750 meter
13.55u CAD Mannen 2011-2012 aanloop + R2 + R3 + aankomst 2750 meter
14.05u SCH Vrouwen 2009-2010 MAS Vrouwen +50 02-11-1975 = 50j aanloop + R2 x 3 + R3 + aankomst 4450 meter
14.28u SCH Mannen 2009-2010 MAS Mannen +50 02-11-1975 = 50j aanloop + R2 x 3 + R3 + aankomst 4450 meter
14.50u JUN Vrouwen 2007-2008 SEN Vrouwen 2006 MAS Vrouwen -50 02-11-1990 = 35j aanloop + R3 x 3 + aankomst 5500 meter
15.15u SEN Mannen 2006 aanloop + R3 x 5 + aankomst 9110 meter
16.05u JUN Mannen 2007-2008 MAS Mannen -50 02-11-1990 = 35j aanloop + R3 x 3 + aankomst 5500 meter